Digitale Balance – Familien stärken im Medienalltag
Das Projekt „Digitale Balance“ richtet sich an Familien, Schulen und Gemeinden und soll Eltern und Erziehungsberechtigte dabei unterstützen, einen bewussten Umgang mit digitalen Medien im Familienalltag zu finden. Deshalb ist dieses Projekt wichtig Digitale Medien sind aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken – sie verbinden, informieren und begleiten uns. Gleichzeitig stellen sie Familien vor neue Herausforderungen: zwischen Schule, Freizeit und Familienleben ist ein ausbalancierter Umgang mit digitalen Medien oft sehr schwierig. Kinder und Jugendliche verbringen heute so viel Zeit vor Bildschirmen wie nie zuvor. Die Auswirkungen sind in Familien, Schulen, Vereinen und Gemeinden spürbar und damit eine Herausforderung für die gesamte Gesellschaft. Pädagoginnen und Pädagogen berichten von sinkender Konzentration, weniger sozialem Miteinander und zunehmenden Herausforderungen beim Wohlbefinden der Kinder.
Ziele des Projekts
- Ziel ist es einen gesunden, verantwortungsvollen Umgang mit digitalen Medien zu finden.
- Bewusstsein zu schaffen – Medien zu verstehen, Risiken zu erkennen und Chancen nutzen
- Beziehung zu stärken – zuzuhören, im Dialog zu bleiben und Vertrauen aufzubauen – online wie offline
- Balance zu ermöglichen – Digitale Medien bewusst einzusetzen und Raum für gemeinsame Offline-Zeit zu schaffen
- Durch Dialog und alltagstaugliche Lösungen soll mehr Raum für gemeinsame analoge Zeit geschaffen und gleichzeitig Kompetenz im Umgang mit Smartphone, Tablet & Co. gefördert werden. Maßnahmen zur Erreichung der Projektziele
Über einen Zeitraum von 18 Monaten erhalten Eltern und Erziehungsberechtigte regelmäßig kurze, verständliche Inhalte zum Beispiel Info-Videos und Grafiken sowie Tipps und Mitmach-Ideen, die leicht in den Alltag integrierbar sind. Pro Monat wird ein Thema aufgegriffen und klar und übersichtlich dargestellt.
Die Kampagne „Bewusst Digital“ greift zentrale Fragen des digitalen Familienalltags auf:
- Wie viel Bildschirmzeit ist sinnvoll?
- Wie können Eltern Vorbild sein?
- Wie bleiben wir im Gespräch über Online-Erlebnisse?
- Wie stärken wir Beziehung und Vertrauen – online wie offline?
Alle Inhalte werden gesammelt, übersichtlich aufbereitet und stehen jederzeit kostenlos zur Verfügung und sind auf der Website bewusst-digital.at abrufbar. Es gibt auch die Möglichkeit, dass Kinder von der 4. und 5. Schulstufe an Workshops zum Thema „Bewusst Digital“ teilnehmen, welche von Smartphone Coaches abgehalten werden. Diese Workshops sind für die Schüler:innen kostenlos.
Lernerfahrung
Es zeigt sich immer deutlicher: Nicht die Kinder haben ein Handyproblem – wir alle haben eines. Der bewusste Umgang mit digitalen Medien beginnt nicht bei den Kindern, sondern bei den Erwachsenen. „Wenn Kinder weniger aufs Handy schauen sollen, müssen wir Erwachsenen bei uns selbst beginnen. Denn Kinder lernen vor allem durch Vorbilder“, sind sich die Schulleiter:innen vom Bewusst Digital-Kernteam einig. Ein ausbalancierter Umgang mit den digitalen Medien wirkt sich auf Schlaf, Wohlbefinden und psychische Gesundheit von uns allen aus.
